必見！正しいヘアケア法！
どうも、毛利しおりです。
毎日暑いですね…😢
お風呂上がりのドライヤーも億劫になるくらい……
ドライヤーか…。
ドライヤーといえば、皆さんヘアケアってどうしてますか？
今日は、
正しいヘアケア方法
をご紹介します！
今まで気にしてなかった方はこれを機に！
いつも気を使ってますという方はおさらいを！
では行ってみましょう！
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①髪を洗う前にはブラッシングを！
意外としてないって方多いのではないでしょうか？
髪を洗う前には是非ブラッシングをしましょう！
絡まった髪を整えて、髪についたゴミやほこりを取り除くことでシャンプーが楽になります。
さらに、地肌のマッサージにもなり、血行が良くなることで健康な髪が作られやすくなります！
②シャンプーとトリートメントのコツ
まず、シャンプーをするときは、爪を立てずに、髪ではなく地肌を洗うことが大事です！
あ、もちろんシャンプーは手でよく泡立ててから使ってくださいね！
トリートメントは、よく説明を読んで、シャンプーの後に使うのか、コンディショナーの後に使うのか見てください！
そしたら、髪の水分をよく切り、毛先を中心に馴染ませます。
その後は10分ほどおくとさらに効果的です！その時、蒸しタオルを頭に巻くのもおすすめ！
③ドライヤーは温風と冷風を使う
ドライヤー、温風しか使ってないって方もいるのでは？
それだともったいないです！
ドライヤーは是非温風と冷風を使ってください！
まず温風を使って乾かします。
この時、あまり時間をかけないように、8割くらい乾いたところでやめると髪が傷みにくくてGOODです。
根元→毛先の順で乾かしましょう。
つぎに冷風で仕上げます。
上から下に向かって、風を当てます。
こうすることで、髪の表面のキューティクルが引き締まると同時にキューティクルの向きもそろうので、つやつやの髪になります！
ポイントは、完全に乾かさないことです。完全に乾かしてしまうとかえって髪がぱさぱさになってしまいます！
ほんの少ししっとりしてるくらいがちょうどいいです。
④ヘアオイルの使い方
ヘアオイルは、髪を乾かす前と後両方のタイミングでつけます。
量に気を付けて、毛先に重点的につけていきます。
この時、揉みこむようにつけるとGOODです！
べたつくので根元にはつけないようにしましょう。
おすすめのヘアオイルはこの記事でまとめているので、
もしよろしければご覧ください！
参考になりましたでしょうか？
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ではまたお会いしましょう✋
